Un ambiente óptimo para el descanso: la habitación

Cuando hablamos de dormitorio estamos haciéndolo de una forma relativamente moderna. En la antigüedad no existían estancias reservadas para el descanso. La gente dormía sobre el suelo, en “colchones” de paja. No fue hasta el siglo XVI cuando, en las altas esferas, se empezó a reservar una estancia específica para el descanso. Poco a poco, esta costumbre fue extendiéndose a todo el pueblo.

En la actualidad existen numerosos estudios científicos que destacan la necesidad de destinar una estancia de nuestra casa al descanso, el dormitorio. Y no solo destacan este hecho, también hacen hincapié sobre la decoración, ambientación y uso que se le da al dormitorio.

Destacan que es imprescindible, en la medida de lo posible, usar el dormitorio única y exclusivamente para descansar. Por tanto debe ser un espacio de relax, tranquilidad y reposo, exento de ruidos.

También es importante la decoración y el mobiliario de nuestro dormitorio. Está demostrado que hay colores, como el azul o los tonos pasteles, que ayudan en la relajación, al contrario que los tonos rojos o anaranjados, que pueden llegar a resultar algo agresivos para nuestra relajación.

Algo parecido pasa con el mobiliario o la ordenación de este en nuestro dormitorio. Un ambiente ordenado favorece la conciliación del sueño y del descanso. Un mobiliario que rompa la estética de su dormitorio o fabricado en materiales poco adecuados para el descanso y la creación de un entorno de relax, tendrán una incidencia negativa sobre nuestro descanso.

Por eso en Dimax, confiamos en la madera de haya para la fabricación de nuestros somieres de madera y sistemas de descanso. La madera es un material cálido y natural que se adapta a la perfección en cualquier ambientación de dormitorio, favoreciendo la conciliación del sueño y el descanso.